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ESTE AÑO VENIR AL GIMNASIO SERÁ AUN MAS BARATO.

FELIZ AÑO NUEVO A TOD@S

Sí, has oído bien,

con el comienzo del nuevo año, los buenos propósitos de hacer gimnasio ya no son un peso para tu bolsillo. En Millennium hemos preparado las mejores ofertas para que te salga lo más barato posible. Recuerda que en nuestro gimnasio sólo pagas por lo que utilizas yt que tenemos desde lo más básico hasta los más específico. (entrenadores personales, test de esfuerzo, masaje, SPA…).

Este Enero, aprovéchate de nuestras ofertas de inscripción y forma parte de nuestra gran familia.

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COMO MEJORAR TU ENTRENAMIENTO EN MILLENNIUM CON SPORTUP.

Aprovecha nuestras ofertas, aprende a entrenar correctamente y consigue tus objetivos con los entrenadores personales de SportUp

 

 

¿Eres nuevo/a en Millennium y no sabes por donde empezar?

¿Necesitas que alguien te guíe en tus primeros días en el gimnasio?

 

STARTING 10 €

· Entrevista y valoración inicial

Medición del peso, IMC, % grasa, % músculo, tensión arterial, metabolismo basal, factores de riesgo y  establecimiento de objetivos.

· Sesión de iniciación en la sala de fitness

Te enseñamos la sala de fitness realizando una sesión práctica, para que aprendas a entrenar ejecutando los ejercicios de manera correcta y segura.

· Informe personal

Documento en el que te explicamos de manera detallada toda la información con los datos registrados en la entrevista y valoración inicial.

 

 

 

¿Quieres tener un entrenamiento adaptado a ti desde el principio?

¿Nunca has subido a la sala de fitness y tienes ganas de utilizarla/aprovecharla?

 

STARTING PLUS 20 €


Añade a tu sesión de Iniciación una tabla de entrenamiento con tus cargas personalizadas.

· Entrevista y valoración inicial

· Sesión de iniciación en la sala de fitness

· Cuantificación de cargas de entrenamiento

Registro de las cargas de entrenamiento idóneas para la realización de cada uno de los ejercicios.

· Tabla de entrenamiento individual

Tabla de entrenamiento con los ejercicios recomendados para ti y las cargas de entrenamiento programadas según tu objetivo.

· Informe personal

 

 

 

 

¿Te has estancado con tu entrenamiento y quieres seguir progresando?

¿Quieres aprender nuevas formas de entrenar?

¿Te gustaría tener planificado tu entrenamiento mensual?

¿Quieres saber si comes correctamente?

 

START-UP 50 €


· Entrevista y valoración inicial

· Sesión de entrenamiento personal y cuantificación de cargas de entrenamiento

Analizamos tu forma de entrenar, orientándote hacia la consecución de tus objetivos, y mediante la realización de test, cuantificamos tus cargas de entrenamiento para que mejores tus resultados.

· Tabla de entrenamiento individual con planificación mensual

En función de tus objetivos y disponibilidad, programamos tu tabla para  un mes de entrenamiento.

· Informe personal

· Pautas nutricionales

Observamos tus hábitos alimenticios y te asesoramos mediante unas pautas nutricionales para que optimices tu rendimiento.

 

 

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NOTAS QUE EL SOL HA ESTROPEADO TU PIEL ESTE VERANO?

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