ENTRENAMIENTO ESPARTANO. NUEVO HORARIO DE MAYO CON CAMBIOS PARA MEJORAR TU CUERPO DE CARA AL VERANO


Ya teneis el nuevo horario (ver) donde hemos incorporado las nuevas clases de ENTRENAMIENTO ESPARTANO.

¿qué es el ENTRENAMIENTO ESPARTANO? Es un sistema de entrenamiento de alta intensidad donde se combinan ejercicios de cardiovascular y de tonificación donde intervengan varias cadenas musculares, de tal manera que se consuman en 30 minutos de 500 a 800 Kcal. Como ya probasteis algunos, la clase de ENTRENAMIENTO ESPARTANO no te va a dejar indiferente. La tienes en los siguientes horarios:

  • Lunes a las 9:30  DESPIERTA CON NOSOTROS
  • Martes a las 14:00 COFFEE TIME
  • Viernes a las 18:46 COMIENZA EL FIN DE SEMANA

Y recuerda:    ESPARTANOS!!!!!    auuuuuu

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