CONFERENCIA ESPECIAL SOBRE NUTRICION DEPORTIVA


El próximo día 3 de Abril en las instalaciones de Club Millennium, realizaremos una conferencia sobre la nutrición del deportista, bajo el título

LAS CLAVES PARA ALCANZAR

UN RENDIMIENTO DEPORTIVO OPTIMO

 

La charla estara impartida por nuestro experto en Nutrición Jorje Vicioso (Técnico Superior en Nutición y encargado del gabinete de Club Millennium), y se abordarán los siguientes 9 puntos esenciales:

 

1.- Aspectos generales de la nutricion deportiva 

2.- Clasificacion de los nutrientes según su funcion 

3.- Principales deficiencias en los deportistas 

4.- Adaptaciones del plan de alimentación 

5.- Preparación y precauciones antes de la competición 

6.- Recomendaciones para prevenir la deshidratación 

7.- La ventana metabólica 

8.- Las 10 pautas básicas para sacar lo mejor de ti 

9.- Aprender a utilizar los completos en tu favor para potenciar al máximo tus resultados

 

Para asistir a estas charlas es imprescindible reservar plaza llamando por teléfono a nuestro telefono 976 306 511 o directamente en recepción, LAS PLAZAS SON LIMITADAS.

 

 

 

 

  1. No hay Comentarios

Debe estar registrado para comentar en esta entrada.